Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2019
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1798 kcal
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Grasa: 50,42g | Prot: 187,99g | Carbh: 149,90g.
Almuerzo: オリーブオイル, レタス, マルエツ 切り落とし 国産鶏肉 サラダチキン スモーク, ゆで卵, ミニトマト, プチトマト, ほうれん草, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味, Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート. Cena: セブンイレブン もち麦もっちり！塩こんぶ枝豆, セブンイレブン もち麦もっちり!梅ひじきおむすび, 筋肉食堂 鶏モモ肉200g+鶏ムネ肉200g. Pasa Bocas / Otros: 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 冷凍ブルーベリー, シャインマスカット. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de akihisasoccerlove
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