Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ernesto.julian
Diario
14 sep. 19
Diario de ernesto.julian, 14 sep. 19
Perfil de ernesto.julian
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
👎😢 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Samstag 👍
91,3 kg
Disminuído hasta ahora:
7,5 kg
.
Aún para ir:
8,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 septiembre 2019:
565 kcal
Grasa: 32,56g | Prot: 21,52g | Carbh: 45,96g.
Desayuno:
Gekochtes Ei, Croissant, Kirschmarmelade, Linessa Erdbeere Marmelade, Edeka Bio Frankendammer, Wurstaufschnitt, Kaffee, Kerrygold Butter, Weizenbrötchen.
más...
Ganando 7 kg a la Semana
30 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Moin moin und einen wunderschönen Samstag
14 sep. 19 por el miembro:
Wusel51
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de ernesto.julian
Ver la Historia Completa