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Habe beim Mittagessen im Restaurant heute Salat mit Shrimps gegessen und ein Stück Pizza. Bin trotzdem zufrieden,denn üblicherweise bin ich beim Italiener immer mit Pasta und viel Sahnesoße dabei :-)
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1326 kcal
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Grasa: 61,31g | Prot: 44,65g | Carbh: 151,36g.
Desayuno: Vollmilch. Almuerzo: pizza, brot, shrimps, dressing, salat. Cena: Apfelkuchen . más...
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1816 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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