Diario de cat16885, 14 sep. 19

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1074 kcal

Grasa: 63,50g | Prot: 79,56g | Carbh: 53,74g. Desayuno: 雞胸肉, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 酪梨, 咖啡, 全麥（100％）麵包, 橙子, 荷包蛋. Cena: 水煮蛋, 酪梨, 花椰菜, 雞胸肉. Pasa Bocas / Otros: 萬歲牌無調味胡桃綜合果. más...

1612 kcal

Ejercicio: 爬山 - 1 hora y 32 minutos, Descansando - 14 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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🤤🤤🤤

13 sep. 19 por el miembro: kuo19750926


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