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cat16885
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14 sep. 19
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, 14 septiembre 2019:
1074 kcal
Grasa: 63,50g | Prot: 79,56g | Carbh: 53,74g.
Desayuno:
雞胸肉, 煮熟的蘆筍(新鮮), 煮熟的蘆筍(新鮮), 煮熟的蘆筍(新鮮), 酪梨, 咖啡, 全麥(100%)麵包, 橙子, 荷包蛋.
Cena:
水煮蛋, 酪梨, 花椰菜, 雞胸肉.
Pasa Bocas / Otros:
萬歲牌 無調味胡桃綜合果.
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1612 kcal
Ejercicio:
爬山 - 1 hora y 32 minutos, Descansando - 14 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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🤤🤤🤤
13 sep. 19 por el miembro:
kuo19750926
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