Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2019
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1745 kcal
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Grasa: 48,30g | Prot: 154,96g | Carbh: 176,96g.
Almuerzo: オリーブオイル, マルエツ 切り落とし 国産鶏肉 サラダチキン スモーク, パプリカ, ゆで卵, レタス, ほうれん草, さば水煮. Cena: 冷凍ブルーベリー, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, セブンイレブン 特製親子丼, Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート. Pasa Bocas / Otros: ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, シャインマスカット, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ヨーグルト風味. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de akihisasoccerlove
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