Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2019
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1119 kcal
|
Grasa: 31,57g | Prot: 40,14g | Carbh: 173,52g.
Desayuno: Океан ТРК Паштет Рыбный, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Ашан Хлебцы Ржаные Солодовые, Цикорий с Молоком, Шарлотка с Яблоками. Almuerzo: Кубанская Буренка Сметана 20%, SPAR Оладьи из Кабачков. Cena: Хлебнаш Хлеб Деревенский, Банан, Свой Урожай Смесь Овощная Цветная Капуста и Брокколи, Красные Помидоры, Тефтели с Рисом. Pasa Bocas / Otros: Ашан Хлебцы Ржаные Солодовые, Фруктовое Облако Желе, Персики. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de M.olli_
|