Сегодня месяц нашему счастью 👼 Честно - месяц за три прошёл 😁 А я все ещё пытаюсь наладить питание, но в целом все уходит по 300-500г в день) наверное водичка 🤞
|
1626 kcal
|
Grasa: 81,92g | Prot: 107,14g | Carbh: 118,54g.
Desayuno: Банан, Огурец (с Кожурой), Кабачковая Икра, Жареное Яйцо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Реми Салат Морская Капуста с Яйцом. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, Активиа Натуральный Биойогурт с Отрубями и Злаками . más...
|
|