Diario de Charlotte98__, 12 sep. 19

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Consigli/ricette per cucinare in miglio in modo leggero ma gustoso?

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2019:

1680 kcal

Grasa: 76,21g | Prot: 53,41g | Carbh: 189,47g. Desayuno: Zucchero, Conad Piacersi Frollini con Farina Integrale Quinoa Miele e Zenzero. Almuerzo: Plum Cake, Mare Aperto Tonno all'olio di Oliva, Carrefour Pasta Integrale, Conad Sugo al Basilico. Cena: Mandorle, Schreder Pane Bio alla Segale Integrale, Uovo, Carrefour Olio Extravergine di Oliva, Carote. Pasa Bocas / Otros: Conad Cioccolato Bianco con Nocciole Intere, Conad Piacersi Frollini con Farina Integrale Quinoa Miele e Zenzero, Vipiteno Yogurt alla Stracciatella. más...