Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
mrmosly
Diario
12 sep. 19
Diario de mrmosly, 12 sep. 19
Perfil de mrmosly
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
بكره يوم المبزان يكرم المرء او عادى ولا يهمنى اشد الاسبوع الجى ولا داعى للاحباط
Ver Calendario de Dieta
, 12 septiembre 2019:
1183 kcal
Grasa: 54,14g | Prot: 75,88g | Carbh: 97,53g.
Desayuno:
سلطة الخضر المختلطة, فول مدمس, بيضة مسلوقة.
Almuerzo:
فخذ الدجاج المشوي أو المخبوز (الجلد يؤكل), خليط من الخضار المطبوخة (الذرة,الفول,البازلاء,الفاصولياء الخضراء و الجزر), الأرز الأبيض (القصير،المطبوخ).
Pasa Bocas / Otros:
ذرة ذرة مشوية.
más...
3 Seguidores
Apoyo
Comentarios
بالتوفيق 👍🏻 أحسنت القول 😁👍🏻
12 sep. 19 por el miembro:
Safa'a Lifestyle
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de mrmosly
Ver la Historia Completa