Diario de ly_orange, 12 sep. 19

Perfil de ly_orange | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

23 kg Muskeln. Beine müssen ran.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2019:

1979 kcal

Grasa: 134,31g | Prot: 145,60g | Carbh: 43,17g. Desayuno: DM Leinsamen Geschrotet , Milch (Vollmilch), Penny Markt Camembert. Almuerzo: Lidl Griechischer Joghurt, KATO Bratwürstchen, Gekochtes Ei, Gemischter Salat. Cena: Zimbo Zwiebelmett, Lindt Edelbitter Schokolade 85%, Kerrygold Butter. Pasa Bocas / Otros: Milsani Creme Fraiche, REWE Eiweißbrot, Cevapcici. más...

2392 kcal

Ejercicio: Cocinar - 30 minutos, Sentado - 9 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Compras - 30 minutos. más...

3 Seguidores Apoyo

Comentarios

🏋️‍♀️

12 sep. 19 por el miembro: ly_orange


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de ly_orange

Ver la Historia Completa

Diario de ly_orange, 12 sep. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de ly_orange