Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2019
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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874 kcal
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Grasa: 33,68g | Prot: 39,69g | Carbh: 105,04g.
Desayuno: Kerupuk Makanan Ringan, Putih Telur Matang, Tempe Bacem, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Sawi Dimasak (dari Segar). Almuerzo: Pisang Goreng, Tahu Goreng, Sayur Campuran, Nasi Putih. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Mendoan, Putih Telur Matang, Tahu Goreng, Nasi Putih. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de anthonyferbianto96
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