Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2019
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 30,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1546 kcal
|
Grasa: 56,41g | Prot: 141,27g | Carbh: 99,96g.
Desayuno: Slammers Energy Drink Sugarfree, Gekookt Ei, Heinz Sandwichspread Naturel, Plus Kipfilet Tuinkruiden, Korenlanders Rond Donker Meergranen Vezelrijk. Almuerzo: Amandelen, Plus Kipfilet Tuinkruiden, Vitalu Volkoren Cracker, AH Crunchy Muesli Chocolade Hazelnoot met Stevia, Walnoten, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Cena: Plus Zilvervliesrijst Bereid, Broccoli, Jumbo Kipovenschotel Paprika en Rode Ui. Pasa Bocas / Otros: Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Body & Fit Whey Perfection Chocolate. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de linshelu
|