Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2019
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
938 kcal
|
Grasa: 27,23g | Prot: 40,00g | Carbh: 128,21g.
Desayuno: Telur Rebus, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Indofood Gowell Sereal & Susu. Almuerzo: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Ultra Jaya Ultra Sari Kacang Ijo, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Rebus, Bihun (Dimasak), Nasi Putih. Cena: Pepaya. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ardya anderson
|