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Motivation im Studio über den Sommer. Für jeden Besuch einen Punkt. Aller 10 Punkte ein Geschenk 😍 🍫Proteinriegel🍹Eiweißshake Spanngurt und ein Blenderbottle🥤
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1776 kcal
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Grasa: 73,18g | Prot: 159,58g | Carbh: 121,39g.
Desayuno: Ei (Ganz), Mestemacher Eiweißbrot. Cena: Exquisa Fitline Protein Vanille, Kefir, Olivenöl, Spitzpaprika, Rote Paprika, Sojasoße, Rote Zwiebeln, Frosta Schlemmerfilet Brokkoli Mandel. Pasa Bocas / Otros: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, ESN Designer Whey Protein - Hazelnut. más...
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3265 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Biensken
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