Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2019
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96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1797 kcal
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Grasa: 125,80g | Prot: 75,90g | Carbh: 82,20g.
Desayuno: Aldi Nord Le Coq De France, Kasländer Mild & Nussig, Mertenbach Landleberwurst Fein, Aldi Maelkebotte, Schwartau Samt Erdbeer-Vanille, Aldi Eiweißbrot (35g). Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Nuss-Frucht-Mix. más...
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2543 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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