Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2008
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,0 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1124 kcal
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Grasa: 43,32g | Prot: 53,50g | Carbh: 134,21g.
Desayuno: Cinnamon Roll oatmeal, Water. Almuerzo: Chili, Bacon, Chedder cheese, Lettuce, Ranch dressing, Water. Cena: Diet Coke, Salsarita's enchiladas & refried beans, water. Pasa Bocas / Otros: Fat Free Fudge bars . más...
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2863 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de alideni
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