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09 sep. 19
Diario de zeloic, 09 sep. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2019
77,1 kg
Disminuído hasta ahora:
16,9 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 septiembre 2019:
1945 kcal
Grasa: 51,47g | Prot: 110,98g | Carbh: 255,69g.
Desayuno:
Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Miel, Auchan Fromage Blanc 3,2%, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Biothentic Graines de Chia, Pomme.
Almuerzo:
Pain, Tarte aux Pommes, Semoule, Lidl Escalope Cordon Bleu.
Cena:
Gü Cheesecake Intense Fraise Framboise & Biscuit Sablé, Pommes de Terre Vapeur, Rosbeef.
Pasa Bocas / Otros:
Café.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
12 Seguidores
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Comentarios
Bravo 👏 jojo
09 sep. 19 por el miembro:
top00
Merci top. Bon courage à toi !
09 sep. 19 por el miembro:
zeloic
Merci jojo
09 sep. 19 por el miembro:
top00
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