|
|
1551 kcal
|
Grasa: 52,58g | Prot: 53,02g | Carbh: 225,89g.
Desayuno: Твердые Конфеты, Невский Кондитер Конфеты Испанская Ночь, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Яйцо, Геркулес Овсянка. Almuerzo: Батон, Вкуснотеево Super Йогурт Клубника-Пророщенные Зерна , Сыр Колбасный, Котлеты из Индейки, Овощное Рагу. Cena: Банан. Pasa Bocas / Otros: Золотой Стандарт Пломбир со Сгущёнкой, Золотой Стандарт Пломбир со Сгущёнкой, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан. más...
|
|
1498 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 4 minutos, Estiramiento (Yoga) - 1 hora y 45 minutos, Cross Training - 16 minutos, Descansando - 12 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irinka11619
|