Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2010
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1488 kcal
|
Grasa: 49,74g | Prot: 54,74g | Carbh: 220,01g.
Desayuno: Iced Coffee with Milk and Sugar, honey smacks, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Almuerzo: Light Hamburger Rolls. Cena: Light Hamburger Rolls, garden veggie pattie, BBQ Sauce, babybel light. Pasa Bocas / Otros: turtle soup, mini chips. más...
|
|
2388 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 46 minutos, Descansando - 6 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gallimh
|