Diario de AdriOL87, 07 sep. 19


Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2019:
1222 kcal Grasa: 44,59g | Prot: 85,07g | Carbh: 118,80g.   Desayuno: Café con Leche, Noel Galletas Saltin, Tomates, Cebollas, Clara de Huevo. Almuerzo: Clight Clight, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechugas de Pollo (o Cocidas), Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada). Cena: Burrito de Carne, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). Pasa Bocas / Otros: Uva. más...
99 kcal Ejercicio: Cardio - 11 minutos, Google Fit - 23 horas y 49 minutos. más...

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