Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2019
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1906 kcal
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Grasa: 85,78g | Prot: 67,14g | Carbh: 122,23g.
Desayuno: Kroger CARBmaster Vanilla Milk, Le Pain Quotidien Avocado Toast. Almuerzo: Peach. Cena: Arby's Curly Fries (Small), Bacon Cheeseburger with 1/4 Lb Meat, Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Beer. más...
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1879 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Siegels
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