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cidinhacesarino
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07 sep. 19
Diario de cidinhacesarino, 07 sep. 19
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receita♡
1 banana amassada
2 ovos
1 cs de farinha de castanha de caju
1 cs de farinha de coco
1 colher de cha de canela em po
fermento e adocante
mistura tudo e forno
Ver Calendario de Dieta
, 07 septiembre 2019:
1669 kcal
Grasa: 139,20g | Prot: 89,19g | Carbh: 10,89g.
Desayuno:
Banana Prata, Canela, Copra Farinha de Coco (10g), Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Ovo.
Almuerzo:
Ovo, Pancetta.
Cena:
Seara Sambiquira.
Pasa Bocas / Otros:
Pururuca.
más...
39 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
Que cara ótima! acho que ficou uma delícia!
07 sep. 19 por el miembro:
SILANTUNES
Ficou maravilhosa kkk
07 sep. 19 por el miembro:
cidinhacesarino
Eu também faço assim. As vezes uso farinha de linhaça e farinha de amendoim , também fica muito bom... Amo e mata a vontade de doce !!!!
07 sep. 19 por el miembro:
vivianebalbino
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