Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2019
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1466 kcal
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Grasa: 73,40g | Prot: 180,14g | Carbh: 22,15g.
Desayuno: Carranco Queso Manchego, MuscleTech Nitro Tech Whey Isolate, Cacahuates. Almuerzo: McCormick Mayonesa (10g), Muscle Pharm Combat 100% Whey, Herdez Lomo de Atún en Agua. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Muscle Pharm Combat 100% Whey, Brócoli. Pasa Bocas / Otros: Carranco Queso Manchego, Muscle Pharm Combat 100% Whey, Huevo, Jitomate. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de luisca1966
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