|
ara öğün bolca su ve bir meyve
|
1062 kcal
|
Grasa: 43,10g | Prot: 37,93g | Carbh: 135,11g.
Desayuno: Çay (Demlenmiş), Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Zeytin, Milkten Üçgen Peynir , Beyaz Ekmek, Sucuklu Yumurta. Almuerzo: Yeşil Biber, Ev Yapımı Yoğurt, Patlıcan Yemeği, Beyaz Ekmek, Yufka. Cena: Kellogg's Coco Pops, Yörsan Light Süt. Pasa Bocas / Otros: Kırmızı Erik, Türk Kahvesi. más...
|
|
1483 kcal
|
Ejercicio:
Pedaleando - 25 minutos, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irmnrtrkklu
|