Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2019
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1925 kcal
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Grasa: 61,71g | Prot: 180,67g | Carbh: 170,27g.
Cena: Nutella Nutella, Crepe Simples, Melancia, Camarão Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Manteiga, Continente Fiambre Perna Extra, Pingo Doce Queijo Flamengo, Pão Branco, Mimosa Proteina Cacau, Danone YoPRO Morango, Banana. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de João Vaz
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