Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2019
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1651 kcal
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Grasa: 55,42g | Prot: 81,65g | Carbh: 197,21g.
Desayuno: Lyle's Golden Syrup, Oatly Oat Milk, Quaker Oat So Simple Original. Almuerzo: Kellogg's Rice Crispies, Scrambled Egg , Lidl Rye Bread. Cena: Hovis Granary Bread, Colman's Apple Sauce, Bisto Gravy Granules, Cabbage , Roasted Potato, Pork Roast (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: Ryvita Original Crispbread, Mr Porky Pork Crackles. más...
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1708 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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