Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
нинa12.02
Diario
07 sep. 19
Diario de нинa12.02, 07 sep. 19
Perfil de нинa12.02
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
У меня с весами твориться что-то странное в разных частях комнаты показывает разный вес. Я для себя решила, что буду взвешиваться в одной точке где вес меньше всего колеблется.
84,5 kg
Disminuído hasta ahora:
14,3 kg
.
Aún para ir:
9,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 septiembre 2019:
1281 kcal
Grasa: 41,52g | Prot: 101,90g | Carbh: 127,88g.
Desayuno:
Campina Нежный с Соком Арбуза, Апельсин, Морковь.
Almuerzo:
Кальмары (Вареные или на Пару), Творог (Полностью Обезжиренный).
Cena:
Сады Придонья Сок Яблоко-Персик с Мякотью, Соленые Огурцы с Укропом, Караван Сыр Российский 50%.
Pasa Bocas / Otros:
Елизавета Хлебцы Вафельные, Караван Сыр Российский 50%.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
2 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Так и есть) лучше на жёсткой и ровной поверхности и всегда в одном месте)
19 oct. 19 por el miembro:
Tutty minus
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de нинa12.02
Ver la Historia Completa