|
Вкусно, на удивление.
|
1362 kcal
|
Grasa: 57,54g | Prot: 67,60g | Carbh: 147,15g.
Desayuno: Махеевъ Соус Сметанный с Грибами, Колос Хлеб Солодовый с Семенами Подсолнечника, Омлет или Яичница с Сыром, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Almuerzo: Елизавета Вафельный Хлеб Обогащенный Витаминами и Железом, Орехи Кешью, Капуста Белокочанная, Maggi Бульонный Кубик, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Морковь, Болгарский Перец, Минтай, Vici Крабовое Мясо «Снежный Краб». Cena: Махеевъ Соус Сметанный с Грибами, Колос Хлеб Солодовый с Семенами Подсолнечника, Орехи Кешью, Ашан Печенье Грибное Лукошко, Parmalat Молоко 0,5%, Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные, Мёд, Формула Жизни Батончик Мюсли Личи, Parmalat Молоко 0,5%. más...
|
|
1126 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 16 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mrsmorphine
|