Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2019
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1328 kcal
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Grasa: 110,50g | Prot: 63,34g | Carbh: 28,00g.
Desayuno: Nueces, Huevos revueltos. Almuerzo: Cocinero Aceite de Oliva, Queso Azul o Roquefort, Castell Aceitunas Verdes Descarozadas, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Pollolin Hamburguesa de Pollo. Cena: Apio, Aceite de Coco, Finlandia Queso Untable Clasico, Marbella Merluza en Aceite, Palta Hass, Coliflor Cocido (Fresco). Pasa Bocas / Otros: Almendras, Coco 2, Frutillas. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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