Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2019
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1447 kcal
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Grasa: 95,02g | Prot: 133,87g | Carbh: 16,45g.
Desayuno: Cacahuates, MuscleTech Nitro Tech Whey Isolate, Carranco Queso Manchego. Almuerzo: Philadelphia Queso Crema, Muscle Pharm Combat 100% Whey, Kirkland Signature Arrachera Marinada . Cena: Muscle Pharm Combat 100% Whey, Kirkland Signature Arrachera Marinada . Pasa Bocas / Otros: Jitomate, Huevo, Muscle Pharm Combat 100% Whey, Carranco Queso Manchego. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de luisca1966
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