Diario de Nikita Nipongo, 06 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2019
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 septiembre 2019:
1459 kcal Grasa: 44,38g | Prot: 56,72g | Carbh: 164,30g.   Desayuno: Granja San Francisco Miel de Milflores, Pan Blanco Tostado, Tulipán Mantequilla, Dolce Gusto Café con Leche. Almuerzo: Hacendado Sandwich Pavo Queso y Espinacas, Hacendado Sándwich Atún, Huevo y Tomate . Cena: Mahou Cerveza Clásica, Mahou Cerveza Clásica, Dolores Atun, Tomates, Mahou Cerveza Clásica, Pan Integral, Cecina, Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: Vino Blanco de Mesa, Cheetos Pelotazos, Coca-Cola Coca-Cola Light, Nectarinas, Dolce Gusto Café con Leche, DIA Rosquillas con Azucar. más...
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