Diario de YAP22, 06 sep. 19

Sarapanku.. Ditambah kopi hitam tanpa gula😉😝 Total 169kal

Ver Calendario de Dieta, 06 septiembre 2019:
848 kcal Grasa: 33,68g | Prot: 51,72g | Carbh: 88,67g.   Desayuno: Regular Coffee, Hero Mixed Fruits Jam/Selai, Boiled Ripe Banana, 100% Whole Wheat Bread. Almuerzo: Nasi Putih, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Fat Added in Cooking, Fried Tofu, Tempeh (Cooked). Cena: Iced Coffee with Milk and Sugar, Cheese-Filled Pastry. más...

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Comentarios 
Itu yg di mangkok... pisang kukus bukan? 🤔 
06 sep. 19 por el miembro: Caramelade
Iyaa betuuulll berat 45gr👍🏼 
06 sep. 19 por el miembro: YAP22
Jadi pengenn 🤤 
06 sep. 19 por el miembro: Caramelade

     
 

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