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1391 kcal
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Grasa: 28,10g | Prot: 57,49g | Carbh: 229,38g.
Desayuno: Smoothie de Fruta (com Suco de Frutas e Produtos Lácteos). Almuerzo: Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada Verde Mista. Cena: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Smoothie de Fruta (com Suco de Frutas e Produtos Lácteos), Salada de Frutas. más...
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Peso Histórico de camilamirelle
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