Diario de Cb1006, 05 sep. 19

About 10lbs difference. I was maybe flexing lightly in left picture. Standing straight no flex in right picture.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2019:
3452 kcal Grasa: 153,34g | Prot: 290,85g | Carbh: 228,09g.   Desayuno: Driscoll's Raspberries, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Avocados , Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Almuerzo: Forester Farmers Market Boneless Skinless Chicken Thighs, Watermelon, Dr. Praeger's Organic Spinach Cakes,  Mushroom Venison. Cena: Avocados , Kirkland Signature Organic Tortilla Chips, Cal-Organic Farms Baby Carrots, Cauliflower, Daisy Sour Cream, Member's Mark Deli Sliced Muenster Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Pasa Bocas / Otros: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Watermelon, GNC Mega Men Energy & Metabolism, Member's Mark Double Strength Wild Alaskan Fish Oil 1200Mg/600Mg Omega-3. más...
3198 kcal Ejercicio: garmin - 12 horas, Google Fit - 12 horas. más...

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Comentarios 
Great progress! 
05 sep. 19 por el miembro: love2educate
Good job! 
05 sep. 19 por el miembro: davidsprincess

     
 

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