Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2019
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
665 kcal
|
Grasa: 31,50g | Prot: 24,34g | Carbh: 73,66g.
Almuerzo: Kentang Goreng, Tahu Goreng, Tempe Orek, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Silver Queen Coklat. más...
|
|
2554 kcal
|
Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adirustandi83
|