Diario de linec92, 05 sep. 19

Je m'accroche....
85,5 kg Disminuído hasta ahora: 58,6 kg.    Aún para ir: 15,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2019:
1504 kcal Grasa: 63,85g | Prot: 50,64g | Carbh: 181,43g.   Desayuno: Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Auchan Tartines Craquantes au Blé Complet, Auchan Petits Pains Grillés au Froment. Almuerzo: Nectarines, Baguette, Tomates, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Auchan Blanc de Poulet Doré au Four, Lidl Carottes Râpées à la Ciboulette, Bonduelle Feuille de Chêne. Cena: Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Baguette, Oeuf Dur, Tomates, Président Brique de Chèvre. Pasa Bocas / Otros: P'tit Déli Le Petit Beurre Pocket , Envia Fromage Blanc Saveur Vanille, Banane. más...
358 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios 
Merciiiii  
05 sep. 19 por el miembro: linec92
Ouh la la quel courage, tu as subi une opération ? Bonne continuation 😊 
05 sep. 19 por el miembro: carosurf33
Oui, j'ai eu une sleeve il y a 6 ans.  
05 sep. 19 por el miembro: linec92
Bon courage pour la suite 
05 sep. 19 por el miembro: domi91000
Il faut continuer ! 
05 sep. 19 por el miembro: framboise6263
Merci 
05 sep. 19 por el miembro: linec92
👏🏾👏🏾 top! 
06 sep. 19 por el miembro: chocodouce

     
 

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