Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2019
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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858 kcal
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Grasa: 27,97g | Prot: 47,34g | Carbh: 105,18g.
Desayuno: Cappuccino, Hard-Boiled Egg. Almuerzo: Cucumber, Nasi Putih, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten). Cena: Nutella Selai Coklat, Sunpride Pisang Single, 100% Whole Wheat Bread. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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