Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2019
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1768 kcal
|
Grasa: 62,61g | Prot: 165,48g | Carbh: 138,29g.
Desayuno: Красные Помидоры, Лук, Морковь, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Магнит Банан. Almuerzo: Петелинка Куриная Грудка Филе, Яблоко, Чудо Творожок Воздушный Клубника. Cena: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный. Pasa Bocas / Otros: Куриные Голени с Кожей, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареное Яйцо без Жира, Олейна Подсолнечное Масло . más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Leno4kes
|