Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2019
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1240 kcal
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Grasa: 51,49g | Prot: 47,95g | Carbh: 148,03g.
Desayuno: Patatesli Börek, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Tatlı Kavun. Cena: Pirinç Pilavı, Et Sote. Pasa Bocas / Otros: Kalburabastı, Patatesli Börek. más...
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1934 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cnbluee
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