Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2019
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1117 kcal
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Grasa: 32,59g | Prot: 56,02g | Carbh: 152,53g.
Desayuno: Regular Coffee, Banana. Almuerzo: Fried Shrimp, Cooked Bitter Melon (Fat Added in Cooking), Fried Tofu , Tempeh (Cooked) , Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten), Nasi Putih. Cena: Fiesta Gyoza. más...
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1839 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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