Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2019
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1445 kcal
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Grasa: 59,39g | Prot: 99,13g | Carbh: 138,47g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Сетунь Окорочок Куриный, Гречка Отварная. Cena: Каравай Лаваш Армянский, SPAR Шашлык Свиной из Шеи Мангал. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Банан. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de toleshenko
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