|
Завидую тем, у кого получается фотографировать все приёмы пищи) У меня проблема с вечным «ой, съем ложку этого, ложку того, кусну это», а через час по-новой. Нереально что-то избавиться от этого.👺
|
1118 kcal
|
Grasa: 39,56g | Prot: 54,93g | Carbh: 143,85g.
Desayuno: Быстров Каша Овсяная с Черникой, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Орехи Кешью, Халва, Ehrmann Grand Dessert Творожный со Вкусом Баббл Гам. Almuerzo: Сливы, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Орехи Кешью, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%. Cena: Орехи Кешью, Ашан Яблоко Ред Чиф, Parmalat Молоко 0,5%, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Баклажан, Pizza Mia Пицца с Колбасой, Орехи Кешью. más...
|
|
1377 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 40 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
|
|