Diario de ВamBoo🐼🎋, 03 sep. 19

Дооооооброе ууутро ⏰
Город уже давно проснулся и за окном привычная суета. Хватит нежиться в кроватке 🛏🧸, пора вставать🌻
самое время для утренних сладких потягушек 😌🥰 и ароматного кофе ☕️❤️
Заряжаемся хорошим настроением и отправляемся покорять мир🎈🎈🎈
Я знаю, у нас все получится, этот день подарит счастье 🍁🧡
Всем улыбок и авокадо 🥑
☺️

---

1886 kcal

Grasa: 50,08g | Prot: 87,80g | Carbh: 267,63g.   Desayuno: Дары Природы Миндаль Натуральный, Lindt Горький Шоколад 85%, Лента Банан, Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой, Лента Хлопья 5 Злаков, Яблоко Зеленое, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Kasih Хумус, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Чечевица Вареная, Bona Vita Соевое Мясо по-Пекински, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко Зеленое. Cena: Чечевица Вареная, Kasih Хумус, Bona Vita Соевое Мясо по-Пекински, Яблоко Зеленое. Pasa Bocas / Otros: Лента Банан, Фундук Фундук, Лента Помело Цукаты, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Здравник Цикорий Растворимый, Яблоко Зеленое. más...

2143 kcal

Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Elíptica - 22 minutos, Hula Hoop - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...