Diario de alice1011, 03 sep. 19

어제 금식했다
어제 5시에 잠들었다

67,5 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg. Aún para ir: 7,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2019:

1471 kcal

Grasa: 46,86g | Prot: 68,71g | Carbh: 191,95g. Almuerzo: 토마토, 수제비. Cena: 탕수육, 군만두. más...

354 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Google Fit - 21 horas y 30 minutos. más...

Perdiendo 7,7 kg a la Semana


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