Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2019
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1063 kcal
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Grasa: 26,64g | Prot: 61,23g | Carbh: 141,76g.
Desayuno: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Ceker, Nasi Putih. Almuerzo: Bamboe Bumbu Balado, La Fonte Spaghetti, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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