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2 weeks 1.5 lbs down :)
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 17,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1804 kcal
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Grasa: 49,13g | Prot: 113,67g | Carbh: 235,53g.
Desayuno: tea, raspberries, vi shake, milk. Almuerzo: dates, shredded cheese, vegetable salad , ranch calorie wise, tea. Cena: spinach baby, brocolli, swiss cheese lite, Miracle Whip Dressing Calorie Wise, chicken roasted, bread rye. Pasa Bocas / Otros: Smart Pop, apple, activia, nature valley, nectarine. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de missiontoloss
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