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01 sep. 19
Diario de birjoco, 01 sep. 19
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SojaKokosJoghurt und SojaSkyr mit Himbeeren und Pekanusskernen
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, 01 septiembre 2019:
1640 kcal
Grasa: 122,31g | Prot: 68,43g | Carbh: 47,81g.
Desayuno:
Apetito Vegetarische Linsensuppe, Lidl Hass Avocado.
Almuerzo:
Kokosmilch Tai Shan, Naturata Melasse Hefeflocken, Hanfsamen Biohelden, Aldi Natives Olivenöl Extra, Blumenkohl TK Gartenkrone, Gartenkrone Blattspinat TK, Aldi Champignons.
Cena:
REWE Bio Himbeeren, Pecan Usw Rossmann, Alpro Skyr Style, Alpro Natur mit Kokos.
Pasa Bocas / Otros:
Lindt Bitter Extra Kräftig 99% Cacao, Ener Bio Kürbiskerne, Alnatura Kokosmilch.
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F 27.2g, KH 6.5g, E 23.7g, 400 kcal
01 sep. 19 por el miembro:
birjoco
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