Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2019
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1090 kcal
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Grasa: 36,69g | Prot: 100,95g | Carbh: 87,56g.
Desayuno: Canela, Natural Life Pasta de Amendoim Integral, Piracanjuba Leite Desnatado, Nestlé Farelo de Aveia Orgânico. Almuerzo: Cenouras, Ovo Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Couve Manteiga Crua, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Camil Feijão Carioca Cozido, Patinho Grelhado. Cena: Panco Pão de Forma 100% Integral Zero, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Hellmann's Maionese Light, Batavo Iogurte Natural Desnatado. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Estefanicarvalho
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