Diario de Igor Ve, 31 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2019
92 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg.    Aún para ir: 14 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2019:
1748 kcal Grasa: 105,83g | Prot: 104,96g | Carbh: 109,01g.   Desayuno: Затар, שטראוס Cottage, Творожный Сыр Чеснок, Angel Full Wheat, Кофе с Молоком, Красный Сладкий Перец. Después del Desayuno: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Грецкие Орехи. Almuerzo: ארומה בוקר ישראלי. Merienda: Кофе с Молоком, Яблоко, Грецкие Орехи. Cena: Кофе, Кофе с Молоком. más...
2886 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Igor Ve


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.