Diario de getfitdede, 31 ago. 19


Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2019:
877 kcal Grasa: 36,62g | Prot: 63,44g | Carbh: 81,25g.   Desayuno: Poppy Seed , Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Blueberries , Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Strawberries . Almuerzo: Simply Nature Superfruit Spread, Butter , BakerSource English Muffin, Smithfield Anytime Favorites Cubed Ham, Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Happy Farms Pepper Jack Cheese, Young Green Onions, Red Onions, Yellow Sweet Peppers , Grape Tomatoes, Scrambled Egg . Cena: Grapes, Dietz & Watson Applewood Smoked Turkey Breast, Smithfield Anytime Favorites Cubed Ham, Nature's Promise Organic Baby Cut Carrots, Cucumber (with Peel) , Grape Tomatoes, Avocado, Sam's Club Orange Bell Pepper, Old World Quality Foods Pickled Baby Beets, Earthbound Farm Organic Baby Spinach. más...
376 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 6 minutos, Fitbit - 22 horas y 54 minutos. más...

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Comentarios 
This is soooooo pretty!! yum!! 
31 ago. 19 por el miembro: jcmama777
I like to put poppy seeds on it for color contrast.😀 
31 ago. 19 por el miembro: getfitdede

     
 

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